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广大家长朋友们：
转眼间，2023年上学期就走到了尾声，孩子们期待已久的暑假终于到来。让孩子远离危险，将安全教育进行到底！
防溺水安全
①孩子出行四知道
假期里，严禁孩子去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
②涉水监护要谨慎
避免让孩子在他人监护下玩水、涉水，尽量亲自监护。
带孩子玩水时选择正规游泳场所，无论孩子是否会水，家长都要一刻不离地监护。
③暑期玩水六个不
不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
④危险行为不能做
不跳水、不潜水、不在水下憋气、不逞强比胆量。
不在水下岸边追逐打闹、不能乱开玩笑。
出行安全
①严格遵守交通规则
遵守红绿灯，靠右行，不逆行。
过马路走斑马线、人行天桥。
未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动车上路。
②搭车出行注意安全
选择正规运营车辆，勿乘黑车。
头手不要伸出窗外，坐好扶稳。
③自驾出游谨慎乘驾
家长驾车时不看手机、不回头说话、不疲劳驾驶。
孩子不可坐副驾，只能乘后座。
停车时不要把孩子单独留在车内。
④外出旅游留意天气
出游之前留意天气预报，带好伞具，避免台风天、雷雨天出门。
突发雷雨时，尽快进入室内躲避，不要站在树下和山坡高处。
⑤出行注意防拐防骗
提醒孩子不要相信陌生人的推销、哄骗，不要接受陌生人的饮料、食品。
一旦走失，寻求附近警察、保安等身穿制服的人员帮助。
食品安全
①夏季炎热切忌贪凉
运动后不可喝大量冰水，应待气息平静后饮用常温水。
假期饮食保持均衡营养，主食、蔬菜、蛋白质、豆奶类都要有。
提醒孩子勿吃太多生食、饮料、水果、冰淇淋等。
②高温警惕食物腐败
夏季高温，食物容易腐败。
水果、菜品等，未食用完要尽快放入冰箱。
一旦放置超过4—5小时就须丢弃，不可再吃。
③少吃零食注意卫生
孩子放假爱吃零食，家长要注意控制孩子的零食量。
选择零食小吃时，注意挑选品牌产品，注意保质期。
不买三无产品，不吃路边脏乱差的无证摊点。
④细嚼慢咽养成习惯
三餐时间保持规律，用餐时不看手机、电视。
专心致志、细嚼慢咽，防止呛噎、有助消化。
居家安全
①谨防高坠
阳台、窗户附近，不要放置桌椅板凳及任何可供攀爬的杂物。
阳台、窗户均须加装间距合适的防护围栏并定期检查，老化损坏及时更换。
②谨防摔碰
家具有尖锐棱角的，安装海绵防撞条。
家中的柜子、花盆、落地镜等，尽量固定住，防止倾倒、掉落压伤孩子。
③谨防划伤
家里的菜刀、剪刀等尖锐物品，放置在孩子触摸不到地方。
孩子需要使用剪刀、手工刀的时候，家长要在旁监护。
④谨防烫伤
避免孩子单独使用热水壶、炉灶。
使用餐桌垫代替桌布，防止孩子拽拉桌布引发汤菜倾倒。
消防安全
①杜绝隐患
将打火机、火柴等火源收好，告诫孩子不可玩火。
家长吸烟、点蚊香要在远离易燃物的地方。
②安全用电
电动车在户外充电处充电，不可带入楼道或家中充电。
定期检查电器、电路情况，及时维修或更换。
提醒孩子不要乱碰电源，不要湿手触摸开关、电器。
③安全用气
使用燃气煲汤炖菜时，人不能离场。
避免使用罐装燃气，若使用务必确保设备密封性良好。
④出行消防
到森林、郊外游玩时，请注意不要烧纸、烧香、吸烟、玩火。
选择正规酒店入住，确认消防通道和消防栓的位置。
提醒孩子不要乱碰消防设施、按钮。
网络安全
①保护个人信息
提醒孩子不要随意在网络上公开自己的姓名、电话、住址等。
一些来路不明的网站不要随意注册，提高个人隐私保护意识。
②谨防上当受骗
提醒孩子不要把密码、验证码泄露给不明人员。
陌生链接不要点击，陌生二维码不要扫描。
跟陌生网友交际保持警惕，不要透露隐私或随意见面。
中奖信息等不要相信，涉及钱款交易务必告知家长。
③家长适当把关
网络内容参差不齐，家长可以提前帮助孩子选择有益内容。
还可以打开青少年模式，帮助筛选。
④自律规范上网
提醒孩子假期不可沉迷网络，约定好每日使用时间。
使用电子产品时，确保室内光线充足，坐姿端正，每40分钟远眺一会儿。
心理安全
①警惕假期孤独
假期期间，父母大都要上班，孩子比上学时孤独了很多。
请家长下班后、周末时，多抽出些时间陪伴、关爱孩子。
②避免家庭冲突
每到假期亲子间矛盾就会增加，家长要注意教育方式。
避免粗暴指责、限制，跟孩子多沟通、多交流。
③增加亲子互动
在家里，跟孩子一起做家务、做烘焙、做手工。
在户外，跟孩子一起做游戏、做运动、去旅游。
④培养良好兴趣
家长可以引导孩子发展艺术、体育等方面的兴趣爱好。
丰富孩子的生活、陶冶孩子的情操、锻炼孩子的综合素质。
合理安排假期生活
①合理规划假期
放暑假前，家长可以带着孩子一起规划暑期。
总体上按：放松——规律——抓紧收心的节奏来安排。
确保孩子休息、学习两不误。
②保持规律作息
假期也要保证作息规律，不要熬夜、睡懒觉。
三餐按时吃，早餐不能少。
每天进行30-60分钟的运动，有益身心健康。
③坚持阅读习惯
暑期是提升阅读积累的好机会，建议孩子每天阅读30—60分钟。
适当放宽阅读类型，除必读名著外，孩子还可以选择科学、艺术、历史等兴趣话题读物。
④父母以身作则
言传不如身教，要想孩子在假期里自律好学，家长要以身作则。
少玩手机、少看电视、少打牌，多看书、多运动，营造自律氛围。
快乐过暑假，安全不放假！
希望家长和孩子们，在快乐放松的同时，一定要绷紧安全之弦。
牢记安全常识，不做危险行为。
家校携手互助，共筑安全暑假！
