克戎寨里的太极拳

“起势、金刚捣锥、青龙出水、白鹤亮翅……”在太极大师的带领下，村民们伴随着轻缓悠扬的音乐，动作舒展、柔和平稳，体静神舒，行云流水的姿势，苍劲有力的拳风……一招一式中舞动出太极的魅力，展示了太极的精髓和习练者良好的精神风貌，令人赏心悦目。每逢农忙之余，子洲县张家寨村的文体中心广场便热闹起来，太极拳健身活动已成了该村群众健康生活的新时尚、新亮点。

张家寨村位于子洲县城西仅两公里处，村民农闲之时往往无所事事，唯一的乐趣就是靠聊天、打扑克、玩麻将打发时日，时不时还闹些矛盾。乡村发展好不好，不能光看农民口袋里的票子有多少，更要看农民的精神风貌怎么样。张家寨村的党支部书记张伟说：“要想让乡风正起来，就得想办法让村民们‘忙起来’。要让村民们享受有意义的农闲时光，既可以娱乐，又可以锻炼身体，还不让在外拼搏的子女操心。”经过多方考察，并解读了《健康中国2030规划纲要》后，张伟瞅准了太极拳这个项目。

“太极拳是我国宝贵的民族文化遗产，它不仅能够达到调整阴阳、疏理经络、强身健体、延年益寿的目的，同时还能防病疗疾，修身养性，陶冶情操。”张伟说，他早些年在外经商挣了些钱，早就有了回村造福家乡的念头，决定带着村民练太极后，他说动就动，游说村民、找资料，自掏腰包买道具、邀请太极名家陈金生老师为村民教拳。

张伟告诉记者，张家寨村原是西夏国的一座军事城堡，后北宋两次收复浮图寨，第二次收复时赐名克戎寨，一直沿用至清代。从“克戎寨”的名字就能判断，这里不仅依靠有利的地理地形来抵御他国的侵略，而且当年在寨子里有着一批“能征善战”的村民。所以，他将这支太极健身队命名为“克戎寨太极全民健身队”。

“2019年，张书记成立了克戎寨太极全民健身队，我就找到属于自己的健身大法啦。”一位年过六旬的村民笑着说，“在张书记的亲自陪练下，村民们学拳的劲头都很大。坚持打下来，腿脚灵活、气血顺畅，儿女都说我显得年轻了。”“坚持打太极，不仅提高了我们的身体素质，增强了自身的抵抗力，更增强了我们抗击疫情的信心。”另一位太极健身团队的村民也说道。

为了能让村民们坚持操练，张伟专门在自家房子打造了一间太极拳活动室，解决室外活动不便之需。几年下来，张家寨村欢乐和谐、团结友爱、健康向上的精神文化氛围浓厚，乡风文明蔚然成风。克戎寨太极全民健身队也得到了多部门及领导的认可与重视，县上有关部门计划于明年春暖花开时，在张家寨村面向全县居民开展太极培训班。“在政府的大力支持下，我们将有机会参与明年全运会群众展示活动中的千人太极活动，接下来我们要加强社会舆论宣传，动员更多的群众练习太极拳，让太极拳健身形成常态。”

“习近平总书记说过，乡村振兴既要塑形，也要铸魂。我们将来要以太极文化、传统武术为点，以克戎寨历史文化底蕴为面，以点带面发展打造张家寨村的文旅项目，既要记得住历史，又要留得住乡愁，还要让村民老有所乐，把乡村文化同旅游结合起来，形成社会主义新农村、新格局，真正实现乡村振兴战略。”谈起将来张家寨的发展前景，张伟信心满满。

作者：本报记者 冯永春